Chrsitoph Strasser liegt klar in Führung.....und ein bißchen was zu seinem Nahrungskonzept:
"Das schwere erste Dritte des Race Across
America mit den hohen Pässen der Rocky Mountains hat Christoph Strasser
überstanden. Mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von unglaublichen
29,9 km/h sitzt er seit Dienstag Abend auf seinem Rennrad........Von großen Problemen blieb der Steirer bis dato verschont,
aber das Rennen dauert noch lange. Derzeit sieht es nach seinem dritten
Triumph beim Race Across America aus - als erster Österreicher überhaupt
würde er seinen RAAM-Titel verteidigen können.......Pro
Tag verbraucht Christoph rund 15.000 Kalorien. Diese Menge wird
ausschließlich durch Ensure wiederaufgefüllt. Jede 200ml-Packung dieser
Flüssignahrung enthält 300 kcal und ist reich an Kohlehydraten, Fett,
Eiweiß, Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen. "Durch den
optimalen osmotischen Druck ist Ensure auch in hohen Mengen sehr leicht
verträglich und sorgt für eine ideale Energieversorgung", beschreibt
Hochgatterer. Das heißt, in jeder Stunde während des RAAM nimmt er eine
Packung Ensure zu sich. Und je nach Temperatur kommt noch etwa ein Liter
Flüssigkeit dazu. "Hin und wieder darf er natürlich auch Cola oder
Grüntee zum Wach bleiben zu sich nehmen. Alles andere wäre nicht ideal,
da sonst der Verdauungstrakt zu sehr beansprucht würde", fügt der
Teamchef hinzu......"
Quelle: http://www.christophstrasser.at/aktuelles_live_newsletter/news/aktuelles/article/die-rockys-sind-ueberstanden-fuehrung-ausgebaut/
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Jörg Linder / www.aktiv-training.de
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