Sonntag, 26. November 2017

.....the things that we need to learn to achieve our goals

“No one lives long enough to learn everything they need to learn starting from scratch. To be successful, we absolutely, positively have to find people who have already paid the price to learn the things that we need to learn to achieve our goals.” 

– Brian Tracy

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Samstag, 25. November 2017

Die Kunst des Glücks

„Glück besteht in der Kunst,
sich nicht zu ärgern,
dass der Rosenstrauch Dornen trägt,
sondern sich zu freuen,
dass der Dornenstrauch Rosen trägt.“
 
- Arabische Weisheit
 
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Freitag, 17. November 2017

Heiterkeit

„Heiterkeit, körperliche Bewegung und
Mäßigkeit sind die besten Ärzte.“

 
- Friedrich Melchior Grimm


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Montag, 13. November 2017

Immer wieder säen

  Bild:  Jörg Linder

Immer wieder säen

Don´t stop to train!!

Training ist wie Säen.

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention 
Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben!  (auf Anfrage!) 
Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
 
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Mittwoch, 8. November 2017

Tolle Moves!!

              Bild:  Jörg Linder
 

Tolle Moves!! Tolle Tricks!!

Deutsche Skateboardmeisterschaft 2017 / Europapark Rust



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Samstag, 4. November 2017

Magic words!!

 Bild:  Jörg Linder


Magic words!!

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
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Freitag, 3. November 2017

Faszientraining / Foam-Rolling / Baden-Baden


Faszientraining in Theorie und Praxis:

- Was sind Faszien

- Funktion der Faszien

- Mobilisation

- Foam-Rolling

- Fasziales Stretching 

Trainingsort:   Baden-Baden-Neuweier

Wann:  Freitag, 19.01.2018 - 17.00 - 19.00Uhr

Infos:

http://www.aktiv-training.de/10_faszientraining.html

Anmeldung / Mail:  info@aktiv-training.de

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Keynote:  Wer fit ist, hat mehr vom Leben!


Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

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Mittwoch, 1. November 2017

Bewegung und. Sport istdas wichtigste für einen Diabetiker

„Meiner Meinung und Erfahrung nach, ist Bewegung bzw. Sport das wichtigste für einen Diabetiker. [... ] Wichtig ist die regelmäßige Kontrolle beim Arzt, eine ausgewogene Ernährung (wie sie jeder Mensch haben sollte) und sich sportlich zu betätigen.“ 

Matthias Steiner / Olympiasieger Gewichtheben 

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