Dienstag, 29. Dezember 2015

Einen aktiven Start ins Neue Jahr 2016

                   Bild:  Jörg Linder



Einen aktiven Start ins Neue Jahr 2016



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 Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: http://www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: http://www.aktiv-training.de

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Sonntag, 27. Dezember 2015

Seilspringen - Weihnachtsfitness

Springe locker aus dem Fuß- und Sprunggelenk, die Kniee sind leicht gebeugt und versuche dabei dich leichtfüßig und wie ein Flummi zu bewegen.

Vollständiger Beitrag zum Tag 3:

https://aktivtraining.wordpress.com/2015/12/26/fitmas-x-mas-fitness-aktive-weihnachten-tag-3-seilspringen/

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Samstag, 26. Dezember 2015

In den Herzen seiner Mitmenschen

„Das schönste Denkmal,
das ein Mensch bekommen kann,
steht in den Herzen seiner Mitmenschen.“


- Albert Schweitzer

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Donnerstag, 24. Dezember 2015

Frieden und Wohlwollen

“Weihnachten ist kein Zeitpunkt und keine Jahreszeit, sondern eine Gefühlslage. Frieden und Wohlwollen in seinem Herzen zu halten, freigiebig mit Barmherzigkeit zu sein, das heißt, den wahren Geist von Weihnachten in sich zu tragen.”

– Calvin Coolidge

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Dienstag, 22. Dezember 2015

Gewissenhaft

"Ein gutes Gewissen ist ein ständiges Weihnachten." 

- Benjamin Franklin

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Der Unterschied

"Der Unterschied zwischen einem Berg und einem Hügel liegt in Deiner Perspektive."

-  Al Neuharth





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Blessing for Christmas

May the warm winds of heaven
blow softly upon your house.
May the Great Spirit
bless all who enter there.
May your moccasins
make happy tracks
in many snows,
and may the rainbow
always touch your shoulder.


 
- Irischer Segenswunsch


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– Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

https://personaltrainingbadenbaden.wordpress.com/2015/10/12/personal-training-oder-training-fuer-2-personen/


 Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Pforzheim, Ortenau, Nordschwarzwald.


 

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Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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Donnerstag, 10. Dezember 2015

Die Macht der Mächtigen

"Die Macht der Mächtigen beruht auf der Ohnmacht der Ohnmächtigen."
 
- Vaclav Havel -


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Dienstag, 8. Dezember 2015

Humor

"Humor ist die Fähigkeit, im Leben mit Gegenwind zu segeln."
 
Günter Pfitzmann




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Personal Training in Neuweier und im Rebland - Winter2015/2016


3 mal Personal Training a 2 Stunden:

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 - 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto  für 6 Stunden

Trainingsort:  Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag - Samstag / 06.00 - 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

 
Mehr Infos:

http://personal-training-baden-baden.blogspot.de/2015/10/personal-fitness-training-baden-baden.html







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Donnerstag, 3. Dezember 2015

Dein Ziel

                 Bild:  Jörg Linder


Konzentriere dich auf dein Ziel!!


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Freitag, 27. November 2015

Fälle dich selbst

Folgende Frage las ich heute bei Facebook:

Wenn man seinen eigenen Beitrag liked, ist das dann selbstgefällig?

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Meine response:  ......, das ist selbst gefällt.

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Montag, 16. November 2015

Herbst 2015

   Bild:  Jörg Linder

 

Herbst im Erlebnispark Tripsdrill






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- Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

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Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

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Dienstag, 10. November 2015

Die Sonne wartet nicht auf Lob und Bitten

"Wenn die Sonne nicht auf Lob und Bitten wartet, um aufzugehen, sondern eben leuchtet und von der ganzen Welt begrüßt wird, so darfst auch du weder Schmeichelei noch Beifall brauchen, um Gutes zu tun. 

Aus dir selbst heraus mußt du es tun: Dann wirst du wie die Sonne geliebt werden."

Epiktet


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Donnerstag, 5. November 2015

Potential

"Jeder von uns hat viel mehr im Inneren versteckt als uns möglich ist zu entdecken. Falls wir keine Umgebung erschaffen, die uns ermöglicht die Grenzen unseres Potentials zu entdecken, werden wir nie wissen, was in uns steckt.“

Muhammad Yunus

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Freitag, 23. Oktober 2015

Herbst


               Bild:  Jörg Linder



Herbst


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Montag, 19. Oktober 2015

Schloss Neuweier / Baden-Baden

                Bilder: Jörg Linder


 
Schloss Neuweier / Baden-Baden


 

 

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Freitag, 16. Oktober 2015

Murgtal / Schönmünzach

                Bild:  Jörg Linder



Murgtal / Schönmünzach


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Donnerstag, 8. Oktober 2015

Herbst im Murgtal

                Bild:  Jörg Linder


Herbst im Murgtal / Schönmünzach


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Sonntag, 27. September 2015

Aber es ist noch schlechter, zu wenig zu bezahlen

"Es gibt kaum etwas auf dieser Welt, das nicht irgend jemand ein wenig schlechter machen kann und etwas billiger verkaufen könnte, und die Menschen, die sich nur am Preis orientieren, werden die gerechte Beute solcher Menschen.


Es ist unklug, zu viel zu bezahlen, aber es ist noch schlechter, zu wenig zu bezahlen. Wenn Sie zu viel bezahlen, verlieren Sie etwas Geld, das ist alles. Wenn Sie dagegen zu wenig bezahlen, verlieren Sie manchmal alles, da der gekaufte Gegenstand die ihm zugedachte Aufgabe nicht erfüllen kann."

- John Ruskin

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Freitag, 18. September 2015

Gestern? Heute!!

"Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war, stets kannst du im Heute von Neuem beginnen." 
- Buddhistische Weisheit

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Montag, 7. September 2015

HEUTE

   Bild:  Jörg Linder


  HEUTE

 



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Donnerstag, 27. August 2015

Man hat es, oder man hat es nicht

"In der Kunst gibt es nur ein Kriterium: die Gänsehaut. Man hat es, oder man hat es nicht."
 

Kurt Tucholsky

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Montag, 10. August 2015

Klosterruine Allerheiligen

              Bild:  Jörg Linder



Allerheiligen / Ortenau

Nordschwarzwald





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Montag, 3. August 2015

Zeit haben und nehmen

"Wer glaubt, keine Zeit für seine körperliche Fitness zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen. 
Für was hast Du Dich entschieden?"

 
Aus China


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Freitag, 10. Juli 2015

30 Minuten für Deine Sorgen

Halte Dir jeden Tag 30 Minuten für Deine Sorgen frei. Und in dieser Zeit mache ein Nickerchen

— Abraham Lincoln

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Donnerstag, 2. Juli 2015

The things that make me different

“The things that make me different are the things that make me.”


- Winnie The Pooh -


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Freitag, 26. Juni 2015

Eleganz

                Bild:  Jörg Linder


Eleganz




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Samstag, 13. Juni 2015

Schönes Radl

             Bild:  Jörg Linder


Schönes Radl




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Donnerstag, 4. Juni 2015

Pause

              Bild:  Jörg Linder


PAUSE




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Dienstag, 2. Juni 2015

Objektivität im Fußball nicht erwünscht

Professioneller Fußball bedeutet:

1) hohe Emotionalität 

2) viel Geld im Spiel. 

3) die Weigerung, Entscheidungen auf dem Platz oder hinter den Kulissen objektivierbar - z.B. technisch einfacher Videobeweis -  zu machen.

4) Desto brisanter eine "sportliche" Entscheidung wird, desto eher sind die "Kleinen" gegenüber den "Großen" benachteiligt.

5) Objektivität im Fußball ist weiterhin nicht erwünscht.  

6) bei 1) geht es wieder weiter.....


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Montag, 1. Juni 2015

Karlsruuuh´

Auf geht´s, KSC!!  

Heute 19.00 Uhr!

   KSC - HSV

 Rückspiel Bundesliga-Relegation 2015

Kämpfen, Karlsruuuh´, Kämpfen!!




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Donnerstag, 28. Mai 2015

KSC

Auf geht´s, KSC!!  

Heute 20.30 Uhr!

HSV - KSC

Hinspiel Relegation 2015

Kämpfen, Karlsruuuh´, Kämpfen!!




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Samstag, 23. Mai 2015

Silence

                 Bild:  Jörg Linder


Ein Moment der Ruhe

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Cold

                   Bild:  Jörg Linder



Cold Moment


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Freitag, 22. Mai 2015

Moment der Anstrengung

              Bild:  Jörg Linder


Einer (von vielen) Momenten der Anstrengung 

(Bühlertal / Berglauf / 16. Mai 2015)

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Dienstag, 19. Mai 2015

Farbenprächtiger Moment

           Bild:  Jörg Linder


Farbenprächtiger Moment

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Samstag, 18. April 2015

Da blüht dir was

   Bild:  Jörg Linder


Da blüht dir was




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Mittwoch, 1. April 2015

Glück

"Wer das Glück nicht genießt, solange er es hat, sollte sich nicht beklagen, wenn es vorbei ist."
 

Miguel de Cervantes 


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Mittwoch, 18. März 2015

Die Murg

  Bild:  Jörg Linder


Das Flußbett der Murg


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Montag, 16. März 2015

Karlsruhe

  Bild:  Jörg Linder


Gesehen in Karlsruhe


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Dienstag, 3. Februar 2015

Häufig

„Nicht durch die Kraft höhlet der Tropfen den Stein,
sondern durch häufiges Fallen.“
 


 - Ovid


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