Montag, 23. Juni 2014

RAAM 2014 - Teil 7

Der Brite Mark Pattinson belegte abschließend den zweiten Platz in 9 Tagen 2 Stunden und 50 Min.

Siehe auch: http://markpattinson.com/

Nico Valsesia  wurde Dritter in 9 Tagen 12 Stunden und 44 Min.

Siehe auch: http://www.nicovalsesia.com/

Vom Ersten (Christoph Strasser - 7 Tage 15 Stunden) zum Zweiten und Dritten sind das tatsächlich riesige Zeit-Abstände, die es so, meines Wissens, noch nie gab.  Das heißt Christoph Strasser fährt quasi sein eigenes Rennen. Und er fährt es nur gegen die Uhr. Diese Leistung ist noch höher einzuschätzen (mental), da der Kampf "Schulter an Schulter" fehlt.

Vierter wurde Anders Tesgaard - http://www.anderstesgaard.dk/ - aus Dänemark.

Auf dem 5. Platz kam der Schweizer Hansi Nyfeler ins Ziel.  Er gewann damit zugleich auch die Altersklasse der 50 - 59Jährigen (9 Tage 19 Stunden.....das wäre der deutsche Rekord gewesen, aber er ist halt Schweizer, und der Schweizer Rekord ist deutlich schneller): 
http://hansinyfeler.active-drink.ch/

Stefan Schlegel fuhr als bester deutscher Teilnehmer 2014 auf den 6. Rang (Altersklasse bis 49 / Alterklasse Rang 5) in 10 Tagen und 14 Stunden. - http://www.stefans-race.de/

Der nächste deutsche Teilnehmer im Ziel war Guido Loehr in 11 Tagen und 9 Stunden (Rang 11 / Männer / Solo / bis 49 Jahre): http://guido-loehr.medialis-hosting.net/

Ja und als er ins Ziel kam war auch Pippa Middleton, die Schwester von Kate Middleton, nicht weit. Sie radelte das RAAM 2014 in einem Achter-Team, um Spenden zu sammeln.

Bei den Frauen (Solo) gewann Janice Sheufelt in 11 Tagen und 18 Stunden, vor Joan Deichman (12 Tage 8 Stunden) und Angela Perin, die nur 5 Minuten langsamer fuhr!!!!


Weitere Quellen:  

http://www.raceacrossamerica.org/raam/rcrank.php?s_N_category_group=1&s_N_Race_ID=1 

http://06.live-radsport.ch/ticker_192575/Race_Across_America_%28RAAM%29_2014.html



----------------------------------------------------------------
Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention 



JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
 
 
 

Donnerstag, 19. Juni 2014

Das Fußballspiel

"Das Fußballspiel ist rituelle Jagd, stilisierter Kampf und symbolisches Geschehen." - Desmond John Morris

---------------------------------------
Jörg Linder / www.aktiv-training.de

 

RAAM 2014 - Teil 6 - Strasser´s Rekordfahrt und aktueller Zwischenstand

Gestern nachmittag (MESZ) gewann Christoph Strasser nach über 4800km das RAAM 2014 in neuer Rekordzeit: 7 Tage, 15 Stunden und 56 Minuten. 

"Für den Arzt und Teamchef Rainer Hochgatterer lässt sich die Rekordfahrt in beeinflussbare und unbeeinflussbare Faktoren teilen. "Worauf man keinen Einfluss hat ist das Wetter: Wir hatten zu Beginn Rückenwind, wenig Regen, insgesamt war es nicht zu heiss und wir hatten keine unnötig langen Baustellenstopps. Dagegen hatten wir vor allem in Kansas bei Rennhälfte extrem starken Seitenwind und schwierige Bedingungen." Christoph kam mit einer Bombenform in die Vereinigten Staaten und hat laut Teamboss keine Fehler gemacht: "Er war irrsinnig fokussiert und motiviert, hatte eine sehr gute intrinsische Motivation und seine "Rennhärte" hat er trotz fehlender Gegner bis zum Schluss durchgezogen....." 
 
Quelle: http://www.christophstrasser.at/aktuelles_live_newsletter/news/aktuelles/article/christoph-gewinnt-sein-3-raam-in-rekordzeit/

Der aktuell Zeitplatzierte Mark Pattinson befand sich zuletzt zwischen Time-Station 48 und 49 (von 55).

Die noch im Rennen befindlichen deutschen Teilnehmer Stefan Schlegel (der den deutschen Rekord unterbieten möchte = 9 Tage und 20 Stunden) und Guido Loehr befanden sich zuletzt zwischen Time-Station 41/42 und 39/40. - Stand: 19.06.2014 / 11.45 Uhr MESZ. - 

Quelle: http://www.raceacrossamerica.org/raam/rcrank.php?s_N_category_group=1&s_N_Race_ID=1


Alle beteiligten Teams vollbringen hier grandiose Leistungen.

----------------------------------------------------------------
Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention 


JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
 


Dienstag, 17. Juni 2014

RAAM 2014 - Teil 5

Christoph Strasser führt beim RAAM 2014 ein einsames Rennen an der Spitze. Nach wie vor ist ein erneuter Rekord in weniger als 8 Tagen möglich.

Gerhard Gulewicz ist leider ausgeschieden, offensichtlich wegen Nackenproblemen.

Auf den Plätzen hinter Strasser (etwa 700km hinter ihm!!!!) spielte sich zuletzt folgendes ab:

"Mark Pattinson ist gewohnt zurückhaltend gestartet, nun hat er den Schweizer Hans-Rudolf Nyfeler überholt. Dem Führenden in der Altersklasse 50-59 Jahren hängt nun in Washington (TS 34) auch der Däne Anders Tesgaard im Nacken."

Quelle / Direktlink: http://06.live-radsport.ch/ticker_192575/Race_Across_America_%28RAAM%29_2014.html

Strasser selbst bzw. sein Team schreibt aktuell bei Facebook (17.06.2014) (....er hat noch etwa 650km vor sich):
 
"DI, 02:00 KM 4230 - Es ist soweit, das Rennen beginnt an den Kräften und am Körper von Christoph zu zehren. Mehrere kleinere Wehwechen lassen sich nicht mehr ganz abstellen und auch der Tritt ist nicht mehr ganz so rund. Er hält aber trotzdem weiter tapfer dagegen und fährt eine mehr als passable Geschwindigkeit durch die Hügel der Vorläufer der Appalachen....." 

Quelle: Chrsitoph Strasser / Facebook / 17.06.2014

Als besonderen Service bietet seine Crew 4 mal täglich für 1 Stunde eine Live-Übertragung (Webcam): http://www.christophstrasser.at/raam_2014_live/


—————————————————–
Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
 

Golf-Profi Martin Kaymer gewinnt als erster Deutscher die US.Open

Martin Kaymer siegte nach 2010 zum zweiten Mal bei einem der vier Major-Turniere. 

"Das gelang als einzigem Deutschen vor ihm nur Bernhard Langer mit zwei Masters-Erfolgen. "Ich hoffe, dass ich Bernhard stolz mache. Ich hoffe, dass das ganz Deutschland stolz macht", sagte Kaymer, der von Fußball-Nationalspieler Lukas Podolski vor dem WM-Auftakt aus Brasilien umgehend per Twitter eine Gratulation für eine "legendäre Vorstellung" erhielt....."

Quelle:  http://www.sportschau.de/weitere/golf/kaymer-gewinnt-die-us-open100.html

—————————————————–
Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
 

Sonntag, 15. Juni 2014

RAAM 2014 - Part 4

"Er tritt und tritt und tritt. Christoph Strasser fährt weiter in seiner ganz eigenen Liga. Gerhard Gulewicz dahinter ist einmal mehr hervorragend unterwegs, doch auch 2014 sieht es danach aus, das der Sieg beim RAAM ein Traum bleiben wird.

Zwischenstand Solo-Herren:
1 Christoph Strasser - TS 33 - 4d 9h 46m
2 Gerhard Gulewicz - TS 28 - 4d 11h 37m
3 Hans-Rudolf Nyfeler - TS 28 - 4d 15h 53m...."


Quelle: http://06.live-radsport.ch/ticker_192575/Race_Across_America_%28RAAM%29_2014.html

 TS = Time-Station


"Gestern passierte der Strasser-Express den Halfway-Point des Race Across America. "Da haben wir zum ersten Mal über eine neue Rekordfahrt diskutiert, davor noch nie. Wir haben uns gestern darauf geeinigt, dass wir von Zeitstation zu Zeitstation schauen. Aber ein neuer Rekord geistert natürlich schon in unseren Köpfen herum. Ab dem Mississippi wollen wir dann wirklich mit den Zahlenspielen beginnen. Generell geht es Christoph den Verhältnissen entsprechend sehr, sehr gut. Die letzte kurze Schlafpause war für mich selbst beeindruckend, wie fit und fokussiert er danach war. Beim letzten Gesundheitscheck war auch alles in bester Ordnung, das Gesäß und der Bewegungsapparat funktionieren einwandfrei. Nur die Lunge ist von der Höhe, dem vielen Staub und dem trockenen Wind zuletzt in Kansas etwas gezeichnet. Aber geistig ist er trotz des massiven Schlafentzuges absolut fit", beschreibt der Teamchef und Arzt Dr. Rainer Hochgatterer....."


Quelle:    http://www.christophstrasser.at/aktuelles_live_newsletter/news/aktuelles/article/noch-1700-km-bis-zur-titelverteidigung-die-straps-story/
------------------------------------------------------------------------------------


Jörg Linder  / www.aktiv-training.de



Samstag, 14. Juni 2014

RAAM 2014 - Part 3 - Christoph Strasser klar in Führung

Chrsitoph Strasser liegt klar in Führung.....und ein bißchen was zu seinem Nahrungskonzept:
 
"Das schwere erste Dritte des Race Across America mit den hohen Pässen der Rocky Mountains hat Christoph Strasser überstanden. Mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von unglaublichen 29,9 km/h sitzt er seit Dienstag Abend auf seinem Rennrad........Von großen Problemen blieb der Steirer bis dato verschont, aber das Rennen dauert noch lange. Derzeit sieht es nach seinem dritten Triumph beim Race Across America aus - als erster Österreicher überhaupt würde er seinen RAAM-Titel verteidigen können.......Pro Tag verbraucht Christoph rund 15.000 Kalorien. Diese Menge wird ausschließlich durch Ensure wiederaufgefüllt. Jede 200ml-Packung dieser Flüssignahrung enthält 300 kcal und ist reich an Kohlehydraten, Fett, Eiweiß, Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen. "Durch den optimalen osmotischen Druck ist Ensure auch in hohen Mengen sehr leicht verträglich und sorgt für eine ideale Energieversorgung", beschreibt Hochgatterer. Das heißt, in jeder Stunde während des RAAM nimmt er eine Packung Ensure zu sich. Und je nach Temperatur kommt noch etwa ein Liter Flüssigkeit dazu. "Hin und wieder darf er natürlich auch Cola oder Grüntee zum Wach bleiben zu sich nehmen. Alles andere wäre nicht ideal, da sonst der Verdauungstrakt zu sehr beansprucht würde", fügt der Teamchef hinzu......"

Quelle: http://www.christophstrasser.at/aktuelles_live_newsletter/news/aktuelles/article/die-rockys-sind-ueberstanden-fuehrung-ausgebaut/




-------------------------------------------------------------
Jörg Linder / www.aktiv-training.de

Freitag, 13. Juni 2014

Fußball-WM / Schiedsrichterleistungen / Oder. Eine Schwalbe macht doch einen Sommer

Schon nach zwei Spielen lässt sich feststellen:

Die Schiedsrichterleistungen sind unwürdig, unprofessionell, miserabel. Vielleicht auch käuflich erworben. Wer weiß?

Mexiko spielte nicht nur gegen Kamerun sondern auch gegen den Schiedsrichter. Das hat ein Geschmäckle, man könnte meinen, der Gruppensieger steht schon fest: Brasilien. - Da macht eine Schwalbe ja einen ganzen Sommer.
-------------------------------------------------------------
Jörg Linder / www.aktiv-training.de

 

 

RAAM 2014 / Part 2

RAAM 2014 - Zwischenstand nach Time-Station No. 17: 

"Bester Deutscher ist weiterhin Stefan Schlegel, der an Tinestation 17 nach 1578,8 Kilometern in South Fork gesichtet wurde. Er befindet sich in einem spannenden Duell mit Anders Tesgaard, Nico Valsesia, Chris Hopkinson (Team Hoppo), John Bergen und Aske Søby. Nur wenige Stunden trennt die Fahrer beim derzeitigen Kampf um Rang 4 in der Altersklasse "Unter 50". Schlegel ist derzeit Sechster. Insgesamt 1,5 Jahre hat 38jährige aus Hirschberg für die Vorbereitung auf das RAAM investiert. Neben der sportlichen Grundlage muss für das RAAM insbesondere auch ein gutes Team zusammen gestellt werden, nur damit kann das härteste Radrennen quer durch die USA gemeistert werden."

Quelle: http://06.live-radsport.ch/ticker_192575/Race_Across_America_%28RAAM%29_2014.html

"Hans-Rudolf "Hansi" Nyfeler zeigt jedoch, dass das Alter nicht ausschlagebend dafür sein muss, weit vorne mitfahren zu können. Der Eidgenosse führt nicht nur deutlich die Altersklasse 50-59 Jahren an, sondern liegt weiter insgesamt auf dem hervorragenden 3. Rang!

Quelle: http://06.live-radsport.ch/ticker_192575/Race_Across_America_%28RAAM%29_2014.html

---------------------------------------------------------
Jörg Linder  - www.aktiv-training.de

 

RAAM 2014 und RAW

Hier, in meinen "Moments" steht jetzt ganz klar im Vordergrund das aktuell laufende RaceAcrossAmerica 2014 (RAAM) und die Fußball-WM.
 -------------------------------------
Race Across the west:

"RAW:
Parallel zum RAAM wurde auch in diesem Jahr wieder das RAW, das Race Across the West gestartet. Dort ist das Ziel jedoch bereits bei der 15. Timestations des RAAM. Gewonnen hat in diesem Jahr der Slowene Marko Baloh, der im Vorjahr Rang 4 belegte beim RAAM. Seine Siegerzeit: 2 Tage und 33 Minuten. Erst vor ein paar Wochen hatte er sich für einen Start entschieden, da er ursprünglich im Organisationsteams eines anderen Fahrer beim RAAM dabei sein wollte, dieser jedoch seinen Start absagen musste." 
Quelle: http://06.live-radsport.ch/ticker_192575/Race_Across_America_%28RAAM%29_2014.html
-------------------------------------------------------------
Der Deutsche Solo-Starter Stefan Schlegel hatte einen schweren Sturz zu vekraften. (zu Anfang des Rennens).





Siehe hier im RAAM-Report: https://www.youtube.com/watch?v=pX8gs0L3Lv0#t=121




 -------------------------


-------------------------------------------------------------------
Jörg Linder / www.aktiv-training.de