Der Medizinball wird 100 Jahre alt!! Gratulation!!

Der Medizinball ermöglichkeit eine  "Vielzahl an Übungen ermöglichen, die hervorragend dazu geeignet seien, um beispielsweise Schnellkraft, Kraftausdauer und Beweglichkeit zu trainieren......"

Quelle: http://www.bodylife.com/aktuell/news-detailseite/artikel/medizinball-wird-100-jahre-alt.html

"Urformen des Medizinballs gehören zu den ältesten Krafttrainingsgeräten. Bereits vor 3000 Jahren sollen Ringer in Persien mit aus Tierhäuten zusammengenähten Sandbällen ihre Körper in Form gebracht haben."

Quelle: http://www.aerztezeitung.de/panorama/default.aspx?sid=842051&cm_mmc=Newsletter-_-Newsletter-O-_-20130801-_-Panorama

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