Samstag, 17. August 2013

Race around Austria 2013 - Teil 1

Die 4 RAAM-Solo-Fahrer  Franz Wintersberger, David Misch, Geri Bauer und Christoph Strasser starteten (und gewannen) die Vierer-Mannschaftswertung des RACE AROUND AUSTRIA (und das 2 Monate nach dem RAAM 2013). 

Respekt!!

Mehr zum Race Around Austria - 2.200 Kilometer, 30.000 Höhenmeter. Die ultimative Herausforderung für Einzelfahrer und Teams: Mit dem Rad nonstop rund um Österreich - Direktlink:

http://www.racearoundaustria.at/
 




Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
 
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Mobil: 0177 / 4977232
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Montag, 12. August 2013

Der Medizinball wird 100 Jahre alt!! Gratulation!!

Der Medizinball ermöglichkeit eine  "Vielzahl an Übungen ermöglichen, die hervorragend dazu geeignet seien, um beispielsweise Schnellkraft, Kraftausdauer und Beweglichkeit zu trainieren......"

Quelle: http://www.bodylife.com/aktuell/news-detailseite/artikel/medizinball-wird-100-jahre-alt.html

"Urformen des Medizinballs gehören zu den ältesten Krafttrainingsgeräten. Bereits vor 3000 Jahren sollen Ringer in Persien mit aus Tierhäuten zusammengenähten Sandbällen ihre Körper in Form gebracht haben."

Quelle: http://www.aerztezeitung.de/panorama/default.aspx?sid=842051&cm_mmc=Newsletter-_-Newsletter-O-_-20130801-_-Panorama

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