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Mittwoch, 19. Juni 2013

RAAM 2013 - Teil 8 - Wyss / Strasser


Dani Wyss - Quelle: Facebook / Dani Wyss / 19.06.2013 / 10.30 Uhr MESZ
" Das Rennen ist neu lanciert….Am gestrigen Tag, nachdem Reto Schoch einen Einbruch hatte und das Rennen aufgeben wollte, ist Dani auf Platz 2 gefahren und seither hält er diesen mit einem Abstand von rund 150km auf Reto, der motiviert werden konnte, das Rennen doch noch zu beenden. Dani fährt weiterhin konstant, er wird nicht umsonst mit dem Dieselmotor verglichen. Doch die 4‘200km, die hinter ihm liegen, zollen ihren Tribut. Dani hat grosse Sitzbeschwerden. Lange konnten diese mit dem Masssattel von swissbiomechanics unter Kontrolle gehalten werden, doch die letzten 600km werden schmerzvoll werden. Zudem macht sich der akute Schlafmangel bemerkbar und Dani kämpft immer wieder mit dem Einschlafen. Ansonsten ist Dani mental sehr gut unterwegs und er freut sich natürlich sehr über seine aktuelle Platzierung und dass die bisherige Renn-Strategie aufging. Das Rennen schnell, aber nicht allzu schnell angehen und dafür bis zum Schluss Gas geben zu können."
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Chrisoph Strasser radelt dem Sieg und dem Streckenrekord entgegen!
"Nach 7 Tagen, 9 Stunden und 40 Minuten erreichte der Österreicher Christoph Strasser Checkpoint 49 – als Erster! Die Zeitmessstation Nummer 49 ist bei 2809.60 Meilen, also noch knappe 200 Meilen (200 Meilen = 321 Kilometer) bis ins Ziel in Annapolis.
Und Strasser ist auf einem ausgezeichneten Weg, den Titel beim Race Across America zurückzuholen: 2011 hatte er bereits gewonnen, im Vorjahr war der Schweizer Reto Stoch dran. Schoch (Anm: korrigiert) liegt aktuell auf dem dritten Rang. Zwischen den beiden liegt mit Daniel Wyss ein bereits doppelter Titelträger (2006 & 2009) aus der Schweiz. Doch Wyss liegt bereits weit hinter Strasser zurück, erreichte Messstation Nr. 44 erst 19 Stunden hinter Strasser......."


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Dienstag, 18. Juni 2013

RAAM 2013 - Teil 6 - Klarer Vorsprung von Christoph Strasser

Der Vorsprung von Christoph Strasser ist rasant angewachsen auf aktuell ca. 390km (Stand: 18.06.2013 - 16:40 Uhr).

Reto Schoch ist gerade noch so Zweiter und könnte demnächst von Dani Wyss und evtl. von Gerhrad Gulewicz  überholt werden. Wer hätte das gedacht? Aber vielleicht "pausiert" er nur für den  "Schlussspurt"?

Web-Tracking RAAM 2013 by Tractalis: http://www.tractalis.com/raam2013/

Christoph Strasser könnte auch der erste Mensch sein, der in weniger als 8 Tagen das Race across America finished (4860km und 50.000 Höhenmeter.....wobei die Höhenmeterangaben immer etwas variieren......scheinen teilweise ungenau)

Auf geht´s, Christoph!!!
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Update von Gerhard Gulewicz von unterwegs - RAAM 2013:

"Plötzlich aufziehende Gewitter, verbunden mit starken Regenschauern und ein Mississippi River der wie schon mehrmals in den letzten Jahren mit massiven Überschwemmungen eine Routenänderung des wohl härtesten und längsten Radrennens der Welt nötig machte das sind kurz zusammengefasst die Highlights des 6 Tages von Gerhard Gulewicz beim RAAM 2013. 
Der längste Fluss Nordamerikas hat den US-Bundesstaat Missouri wieder einmal untergehen lassen und dadurch für eine eigentlich verbotene 50 minütige Autofahrt von Gerhard Gulewicz gesorgt. Im Wohnmobil schlafend wurde der 46 jährige um die vom Hochwasser gesperrten Streckenteile gebracht um dort dann ausgeruht wieder auf die noch verbleibenden rund 900 Meilen zu gehen.
Gerhard: „Man muss beim Race Across America jede nur erdenkliche Situation zum Schlafen nützen. Im schaukelnden Wohnmobil konnte ich zwar immer nur kurz einschlafen, trotzdem war es besser als nichts.“
Der Kampf um Platz drei mit dem Schweizer Daniel Wyss geht unterdessen, auch nicht von denn immer wieder teils heftig niedergehenden gewittrigen Regenschauern unterbrochen, weiter. Bis ins Ziel muss der Extremsportler aus dem Salzkammergut aber noch rund 150 Minuten auf den Schweizer aufholen. Bitte drückt uns weiter die Daumen, und „Keep on Racing.“






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Samstag, 15. Juni 2013

Race Across America 2013 - Ausgangsituation

Aktuell ist das Race Across America 2013 in vollem Gange:

Ausgangssitiuation:

Titelverteidiger Reto Schoch möchte erneut gewinnen und unter 8 Tagen fahren. Das gab es noch nie.

Christoph Strasser (Sieger 2011) möchte gewinnen, die Zeit ist egal.

Dani Wyss (Sieger 2010 oder 2009.....hab´s vergessen) ist ebenfalls eine vordere Platzierung zuzutrauen.

Gerhard Gulewicz, der alte Haudegen startet zum 10ten Mal. Platz 3 ist immer drin. Und wer weiß, wenn die vorne schwächeln, was dann passiert.....

Aus Deutschland sind dieses Jahr nur zwei Einzelstarter dabei:

Guenter Haas  in der Alters-Kategorie 51 - 59 Jahre  (u.a. 1mal Paris-Brest-Paris; mehrmals Ötztaler-Radmarathon und zahlreiche Ironman) und Markus Wiaderek (nach meinem  Kenntnisstand ein Ultramarathonläufer).

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Aktuelle Infos zum RAAM 2013 poste ich zunächst immer bei Twitter:

https://twitter.com/aktivtraining

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Jörg Linder 
Personal Fitness Trainer;
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention; 
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Samstag, 1. Juni 2013

Herausforderung Race across America - Teil 5 (und letzter Teil)

Dr. Michael Nehls: HERAUSFORDERUNG RACE ACROSS AMERICA

"........An diesen noch recht harmlosen Unachtsamkeiten zeigt sich, wie wichtig die Planung für den Erfolg war und wiw awlvar kleinste Fehler sich auf unvorhersehbare Weise zu beträchtlichen Problemen aufschaukeln können.......wir hatten sicher zum Teil deshalb Glück, weil wir viele offensichtliche Gründe Pech zu haben, durch unsere Strategie ausschlossen.Ich war bis auf diese eine Situation nie einer Übermüdung ausgesetzt......

.......Bis zu diesem Zeitpunkt war nicht nur meine Leistung, sondern vor allem die Gelassenheit, mit der ich das RAAM gefahren war, nicht nur für mich selbst, sondern auch für das Team beeindruckend gewesen.....Alles in allem war die gewählte Strategie (Anmerkung: Viele Schlafpausen - durchschnittlich ca. 8,5 Stunden Pause am Tag) ein enormer Erfolg..... Außergewöhnliches zu leisten ist möglich, auch ohne seine natürlichen Grenzen zu überschreiten - es gilt Traditionen zu hinterfragen um neue Antworten zu finden......Denn das RAAM ist nicht zuletzt auch eine Metapher für die wichtigeste Herausforderung, der wir uns alle stellen müssen: das Leben selbst!......Erst das RAAM lehrte mich Gelassenheit....."


Aus:  Dr. Michael Nehls: HERAUSFORDERUNG RACE ACROSS AMERICA - 4800km Zeitfahren von Küste zu Küste - Verlag Mental Enterprises 2012 -S. 180 - 186



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Montag, 25. März 2013

Great American Bicycle Race 1982



Video von youtube /Great American Bicycle Race 1982 Part 2.mpg  / http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=b4rUtUrFWLY



Das Race Across America firmierte früher unter dem Namen:  Great American Bicycle Race 


Das Prinzip ist das Gleiche: 3000 Meilen / 4800km mit dem Rad non-stop von West nach Ost durch die USA.



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Sonntag, 29. Juli 2012

Reto Schoch's Race Across America 2012

Hier die Zusammenfassung (30 Min) des RAAM 2012 aus Sicht von Reto Schoch:


Video von: Reto Schoch's Race Across America 2012/ http://www.youtube.com/watch?v=K1bnII-XEec&feature=player_embedded





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Montag, 25. Juni 2012

RAAM 2012 - Teil 11 - Rückblick Stefan Schlegel

Für das Race Across America muss man sich qualifizieren. Hierfür gibt es verschiedene Möglichkeiten - hier wird eine und der enstprechende Athlet -  Stefan Schlegel - vorgestellt:

"Stefan Schlegel belegt beim Bianchi-Melfar-Radrennen in Dänemark Anfang Juni (2011; Jörg Linder) )den 23. Platz. Mit rund 670 km und einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 30 Stundenkilometern qualifiziert sich der ehrgeizige Sportler in 22 Stunden und 50 Minuten für das härteste Ausdauerrennen der Welt: das Race Across America (RAAM) 2012.

Eiserne Disziplin, Willensstärke und ein Funken Gelassenheit – das sind die Hauptzutaten für einen gelungenen Wettkampf. Dies beweist der sympathische Ausnahmesportler mit seiner Leistung in Dänemark. Die Anforderungen an die Teilnehmer des Einzelzeitfahrens können sich sehen lassen: mindestens 650 km in 24 Stunden bei unbeständigen und windigen Wetterverhältnissen.

“Dieses Rennen ist definitiv Leistungssport”, kommentiert Schlegel sein erstes Radrennen. “Ein ganzer Tag nonstop auf dem Rad erfordert eine hohe Schmerztoleranz. Es ist ein gutes Gefühl, die eigenen Leidensfähigkeit zu testen und die Grenzen zu erweitern.”

Mehrere Monate intensiver Vorbereitung und über 9.000 zurückgelegte Kilometer haben sich für den ambitionierten Hirschberger ausgezahlt. Bereits nach 22 Stunden Wettkampf qualifizierte er sich für die große Herausforderung in Amerika. “Das 24-Stunden-Rennen war Neuland für mich. Aber mit gezieltem Training, einer strategischen Auseinandersetzung mit dem Streckenprofil und der Unterstützung meines Teams konnte ich die Herausforderung gut meistern.” Der 34-jährige Athlet hat bereits Erfahrung mit sportlichen Extremleistungen. Neben seinen erfolgreichen Platzierungen beim Ironman in China 2010 und der Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii im gleichen Jahr, nimmt der Ausdauersportler regelmäßig an nationalen und internationalen Wettkämpfen teil. Als die wichtigste Voraussetzung für einen erfolgreichen Wettkampf betrachtet Schlegel das Zusammenspiel von körperlicher und geistiger Fitness: “Physische Ausdauer alleine ist nicht ausreichend. Die mentale Stärke ist ein ebenso entscheidender Faktor. Ein Leistungssportler muss bei einem Rennen flexibel und gelassen auf unvorhersehbare Situationen reagieren können.”

Quelle: http://sport.pr-gateway.de/stefan-schlegel-qualifiziert-sich-fur-das-race-across-america-2012/

Stefan Schlegel wurde beim RAAM 2012 bester Deutscher in 11 Tagen 5Std.01 Min (plus Zeitgutschrift)  - Er kam heute nacht (25.06. - 2.50 Uhr - MESZ ins Ziel) - Starke Leistung!!

Starke Leistung von jedem Sportler und von jedem Team!! 

Die Teilnehmer sind nichts ohne ihr Team!!! 


Grafik von: http://www.stefans-race.de/sites/default/files/imagecache/medien_bilder_gross/Qualifikation-Middelfart-1.jpg


Hier aktualisierte Infos von der Website von Stefans-Race vom 25.06.2012:

"Stefan ist soeben über die Ziellinie gefahren und hat sich auf den letzten Kilometern noch ein Kopf-an-Kopf-Rennen mit Holger geliefert. Er hat den 10. Platz unter den Solo-Fahrern seiner Altersklasse ergattert und ist als 1. deutscher Fahrer angekommen. Seine Zeit: 11 Tage, 5 Std. und 1 Min. für die unfassbare Strecke von 4.800 km unter Überwindung von 30.000 Höhenmetern quer durch die USA.
Jetzt wird das USA-Team diesen Sieg erst einmal kurz feiern, bevor es für alle ins Bett geht, um sich gründlich auszuschlafen. Das haben sie sich redlich verdient. Freut Euch auf spannende Berichte, wenn das USA-Team wieder in Deutschland ist.
Danke nochmals für die sensationelle Anteilnahme und Berichterstattung des Rhein-Neckar-Fernsehens mit Live-Ticker und Online-Blog, Radio Regenbogen für die täglichen Beiträge sowie der Rhein-Neckar-Zeitung.
Es wird sicher noch eine Abschluss-Veranstaltung geben, wo Stefan vom Rennen berichten wird. Wir werden hier und auf Facebook darüber berichten. Es ist jetzt 2.50 Uhr nachts - und ich muss ins Bett. :-) Danke fürs Mitfiebern! Christiane"

Quelle: http://www.stefans-race.de/interaktiv/blog/das-raam-das-ziel




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Sonntag, 24. Juni 2012

RAAM 2012 - Teil 8 - Christoph Strasser

Fr 22.06 - 02.00 Uhr | Nach 8T 8h 24min im Ziel!


Um 1:41 Uhr fährt der Steirer in Annapolis, Bundesstaat Maryland, über die Ziellinie und erreicht bei der 31. Ausgabe des Race Across America mit einer Gesamtzeit von 8T 8h 24min hinter dem Schweizer Reto Schoch den ausgezeichneten zweiten Platz. Bereits zu Beginn des Rennens, das an der Westküste in Oceanside CA am 14. Juni 2012 gestartet wurde, musste der Titelverteidiger mit Problemen kämpfen.

Trotz der zwei wöchigen Akklimatisierung, in den heißesten Gebieten der USA, hinderten ihn Temperaturen um die 40°C und die pralle Sonne, seine mögliche Leistung abzurufen. Die Folgen waren Dehydration und Magenprobleme. Im vorangehenden Rennverlauf schaffte es Strasser trotzdem sich immer weiter nach vorne zu arbeiten und musste sich in der zweiten Rennhälfte wohl auf eines der spannendsten Duelle in der RAAM-Geschichte gegen den Schweizer Schoch einstellen. Die Entscheidung der insgesamt 4810km langen Strecke fiel erst in den letzen Etappen, ca. 300km vor Annapolis.

Gefahrene Kilometerstand: 4810km
Platzierungen im Ziel
1. Schoch – 8T 06h 29min
2. Strasser – 8T 08h 24min



Quelle: http://www.christophstrasser.at/home/aktuelles/live_ticker/aktuelles/article/live-raam-2012-tag-7-tag-8/


Von Christoph Strasser gab es mit jeweils etwa 20 Stunden Zeitversatz schon während des RAAM 2012 sehr gute Video - hier der letzte aus den Apalachen:



Video von: http://www.youtube.com/watch?v=VaCanopo6pQ&list=UUVPLKG_5CjxHKsf4dVIao5g&index=3&feature=plcp






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Freitag, 22. Juni 2012

RAAM 2012 - Teil 5 - die letzten Kilometer

Strasser vs. Schoch - Sagenhaftes Rennen - kurz vor dem Finish (MESZ 04.00 Uhr / 22.06. - Schoch wird gleich im Ziel sein.......)

Rückblende:


Video von: http://www.youtube.com/watch?v=3Csjbvu2s7M&feature=related



Etwa 200km / 250 km vor dem Ziel:

Noch etwa 200...Christoph Strasser incl. Zeitgutschrift noch ca. 30 Minuten vor Reto Schoch. - Morgen früh gegen 5.30 Uhr MESZ wird der Sieger der Solo Männer feststehen....


21.06.2012 - 21.40 MESZ

Beide liegen gleich auf.

Christoph Strasser verliert auf dem letzten Teilstück genau 43 Minuten. Dies entspricht explizit seinem Vorsprung, welcher er mit dem einberechneten Zeitbonus noch inne hatt! 

 
21.06.2012 - 21:47 MESZ
Nun hat sich das Momentum klar zu Gunsten von Reto Schoch gekehrt, denn der ist schnell unterwegs, während Strasser regelmässig Zeit verloren und inzwischen die gesamte Reserve aufgebraucht hat.

21.06.2012 - 21:46 MESZ
Leute, was für ein Fight! Nicht ein paar Minuten und Runden wie beim Boxen, oder ein paar Sätze bei Nadal-Federer, sondern ein 8 Tage langer Nonstopkampf zweier burtalharter und besonders leidensfähiger Athleten. Zwei intelligente Sportler, die die eigenen Emotionen und den eigenen Körper unter Kontrolle haben und natürlich gleichzeitige über je ein hervorragendes Betreuerteam verfügen.

Quelle: liveticker / live-radsport.ch




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Donnerstag, 21. Juni 2012

RAAM 2012 - Teil 4 - Was bisher geschah

Natürlich gibt es noch weitere Teilnehmer beim aktuellen RaceAcrossAmerica - u.a. Stefan Schlegel auf dem Rhein-Neckar-Kreis:


Video von: http://www.youtube.com/watch?v=mhvBylkG1e4


Video von: http://www.youtube.com/watch?v=gK90tbNdkNs&feature=plcp



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