Da Meister innerhalb
des Wohlfühlbereichs bleiben (allerdings an der oberen Grenze), brauchen
sie ein bißchen länger umd Fortschritte zu machen, aber dafür halten
diese Fortschritte auch länger an.
Weiterentwicklung (durch Überforderung) setzt voraus, dass wir auch Misserfolge verkraften können.
Denn
jede Weiterentwicklung ist mit einer Reihe "kleiner Misserfolge"
verbunden. Diese kleinen Fehlschläge pflastern den Weg zu unseren
höchsten Zielen.
Diese Toleranz für Misserfolge entspringt aus intuitiven Verständnis für den natürlichen Lernprozess.
Unrealistische Erwartungen führen zu Frustration, eine realistische Einstellung macht uns geduldig.
Wenn
man die Gesetze der Natur versteht, entwickelt man eine realistische,
unbeschwerte Einstellung zu vorübergehenden Misserfolgen und begreift
sie als Schritte zum Erfolg, der sich unweigerlich früher oder später
einstellen wird.
Durch die langsam ansteigenden Anforderungen beim Training entwickelt man sich Schritt für Schritt weiter.
Wenn sie realistsiche Anforderungen mit gestaffeltem Schwierigekeitsgrad an ihren Körper stellen, wird er sich weiterentwickeln.
Und wenn sie ihren Geist und ihre Emotion in ähnlich langsam voranschreitender Form fordern, werden auch sie sich dementsprechend entfalten.......
Die sichersten Resultate erhält man, wenn man eine allmähliche Veränderung anstrebt, und zwar im Rahmen der derzeitigen Fähigkeiten.
Aus:
Dan Millman - Die Kraft des friedvollen Kriegers, S. 31/32 - Ullstein-Verlag 2004
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