Heute (07.08.2016) bei bestem Wetter:
10 mal durch einen Bach / 15 mal Kiesberg rauf und runter / 10 mal Sandberg rauf und runter / 5 mal durch ein undefinierbares Etwas (so ähnllich wie ein Schlammloch) / 5 mal Weitsprung / 5 mal Heuballen hoch und runter / ......jedenfalls nach meiner Zählung.
Schön war´s. Hart war´s. Super war´s.
Und da ich völlig zeitlos lief, muss ich morgen ersteinmal die internet-Ergebnisse checken (es waren etwa 1Std03Min. für 10km und alle erwähnten Hindernisse).
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
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